Un espacio para vos, sin apuro y sin exigencia.

Después de una pérdida gestacional

Si estás acá es porque atravesaste, o estás atravesando, una pérdida gestacional o perinatal. No hay una forma correcta de sentir esto. Puede doler en el cuerpo tanto como en el pecho, y muchas veces ese dolor físico no encuentra dónde ir.

Este espacio no busca que «lo superes» ni que sigas adelante más rápido. Es un lugar para transitar el duelo gestacional con el cuerpo, no solo con la cabeza — porque el cuerpo también estuvo ahí, y también necesita un lugar donde estar.

«Perdí a mi bebé a los ocho meses de embarazo. Fue el momento más difícil de mi vida. Y fue también, con el tiempo, el que me llevó a entender desde adentro lo que significa transitar el cuerpo en el proceso de la maternidad.»

¿Qué es el duelo gestacional?

Es el proceso de dolor que atraviesa una mujer o una familia después de la pérdida de un embarazo, en cualquier etapa — desde las primeras semanas hasta una pérdida perinatal o neonatal. Es un duelo real, aunque muchas veces no se lo nombre así, ni afuera ni adentro de una misma.

Cómo puede ayudar el movimiento consciente

No hay un programa fijo ni una secuencia a seguir. Cada encuentro empieza desde donde estás ese día — a veces eso es movimiento suave, a veces es simplemente quedarse quieta y respirar.

La respiración cumple acá un rol central: es un lugar donde volver cuando todo lo demás se vuelve difícil de sostener. Un espacio para que el cuerpo pueda soltar lo que carga, sin que nadie le pida nada a cambio.

No es terapia, ni la reemplaza. Es un acompañamiento desde el cuerpo, para quien siente que necesita algo más que hablarlo.

Cómo es este acompañamiento

Es un espacio individual, no grupal — se arma a tu ritmo, sin una cantidad de encuentros fijada de antemano. Podés escribirme para contarme tu momento y, juntas, ver qué forma tiene sentido para vos: presencial en Pilar o San Miguel, u online si lo preferís.

Este espacio no reemplaza el acompañamiento de un profesional de salud mental ni la atención de tu equipo médico. Si sentís que necesitás ayuda profesional, te invitamos a buscarla — este espacio puede convivir con ese proceso, no reemplazarlo.

Palabras para este momento

No para explicar lo que pasó, sino para acompañar lo que se siente.

«Tu dolor tiene lugar acá.»

«No hay un tiempo correcto para transitarlo.»

«Tu cuerpo también necesita un espacio para esto.»

Acompaño este proceso desde lo que yo misma viví, no desde una técnica aprendida. Sé lo que es ese silencio alrededor, y sé también que el cuerpo necesita su propio tiempo para atravesarlo. Conocé mi historia completa.

Si sentís que es tu momento

No hay apuro. Cuando quieras, estoy acá para conversarlo, sin compromiso.

Escribime cuando quieras